Kategoriarkiv: LCHF & FAKIR

Kylskåpet

När vi i fredags 12 april bestämd oss för att börja med FAKIR rensade vi kylskåpet. Vi slängde i princip allt. Hade massor av fina grönsaker och andra LCHF råvaror som såhär i efterhand var onödiga att slänga, men har man bestämd sig så har man. Så här tomt har det nog aldrig varit i vårat kylskåp på dom 3 åren vi bott ihop, men det är bra. Det vi har i kylen är bara sånt vi får äta. Jag har sparat vissa saker som var i princip ny inköpta och som inte blir dålig på väldigt många månader.

Ägg, fett, korv & såser. Även grädde. För det tycker jag är OK, LITE, IBLAND. Hellre 5 gram för mycket en dag för variationens skull än att tvinga i sig något som man spyr på för att sen skita i det helt.

IMG_6941

Det nya är Lohmanders såser. Innan har vi alltid ätit Lallerstedts, men lite variation förnöjer! Det finns många olika smaker, Bea sorterna är fantastiska. Tzatzikin och remouladen har ganska ”högt” kh (ca 4g/100g), men även där är 2 msk bättre än att flippa ut på kosten. Här finner ni deras produkter och även innehållet! http://lohmanders.se/produkter/

IMG_6934

OK, here goes.

Som jag har förstått det är det väldigt många som är nyfikna, har funderingar, undrar & gillar mitt sätt att äta. Who dosn’t? Resultaten är ju fantastiska. Jag har länge funderat på det här med blogg, men har nöjt med min instagram som fungerat bra. Men då det är så många som vill följa, på flera olika sociala medier så tänker jag att jag från och med nu ska samla det jag gör, tänker, äter & inte äter på blogg. Öppen för er LCHF & FAKIR intresserade människor. Har egentligen inte tänkt ut någon klar plan, jag kör på och så blir det som det blir.

Kom ihåg att jag är verkligen inte någon självutnämnd expert, jag googlar, provar mig fram, frågar bekanta och känner efter. Jag vet inte vad som är bäst för dig, eller för mig själv för den delen. Men hittils funkar allt exceptionellt bra.

Hoppas ni ska finna inspiration och trivas här på min blogg. Frågar man inget får man inget veta!

Puss / Lowa

Taggad , ,
Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.