Imorgon har det gått 4 veckor sen jag slutade röka. Drog mig länge, hittade orsaker och skyllde på ”men jag försöker ju gå ner i vikt, slutar man röka så går man ju upp”. Visst, rökning höjer ämnesomsättning lite grann. Men den egentligen orsaken till att folk går upp i vikt när dom slutar röka tror jag är socker. Varje cigarett ersätts med lite godis, en kaka, en macka osv. Och jag är verkligen inte bättre. Läkerol har varit mitt cigarett-substitut. Ja, det håller i gång mitt sötsug. Men det är inte outhärdligt för mig, jag går absolut inte runt och är sugen på godis eller bröd hela dagarna. Men jag har mina Läkerol i fickan och tar en när det suger lite. Och idag jag när jag köpte ny ranson såg jag denna fina gröna lilla märkning i hörnet på paket och blev super glad! Hur länge har det varit så? Har jag bara inte tänkt på det innan? Hur som helst roligt, och det gör att det känns lite mer ”OK” för mig!